RecTake Blog https://rectake.de/blog/ Texte ueber das Erfassen von Supplements und Medikamenten, ueber Routinen und ueber den Umgang mit Daten. de ADHS, Supplements und warum ich RecTake gebaut habe https://rectake.de/blog/adhs-supplements-und-warum-rectake-entstand.html https://rectake.de/blog/adhs-supplements-und-warum-rectake-entstand.html Sun, 20 Sep 2026 07:00:00 GMT Kreatin, Omega-3, weniger Kohlenhydrate, mehr Wasser — und der Verdacht, dass es wirkt. Warum ich mir mit ADHS eine App gebaut habe, die man nur anspricht. Medikamente und Supplements beim Arztgespräch https://rectake.de/blog/medikamente-und-supplements-beim-arztgespraech.html https://rectake.de/blog/medikamente-und-supplements-beim-arztgespraech.html Sun, 20 Sep 2026 07:00:00 GMT „Nehmen Sie sonst noch etwas ein?“ — die fünf Fragen dahinter, was ein Tagebuch davon beantwortet und wo es ausdrücklich aufhört. Kein Wechselwirkungscheck, keine Dosierung, keine Diagnose. RecTake und Cal AI: zwei Tagebücher, zwei Fragen https://rectake.de/blog/rectake-und-cal-ai.html https://rectake.de/blog/rectake-und-cal-ai.html Sun, 20 Sep 2026 07:00:00 GMT Cal AI zählt Kalorien gegen ein Tagesziel. RecTake hält fest, was war — Supplements, Medikamente, Stimmung — damit du selbst siehst, an welchen Tagen es dir gut ging. Ein sachlicher Vergleich. Ein Supplement-Tagebuch, das man länger als zwei Wochen führt https://rectake.de/blog/supplement-tagebuch-durchhalten.html https://rectake.de/blog/supplement-tagebuch-durchhalten.html Sun, 20 Sep 2026 07:00:00 GMT Warum Tagebücher an der Reibung scheitern und nicht an der Motivation — und was hilft: sprechen statt tippen, Routinen, gelernte Präparatnamen, und ausdrücklich keine Streaks. Warum die Spracherkennung jetzt doch auf dem Telefon läuft https://rectake.de/blog/warum-die-spracherkennung-doch-auf-dem-telefon-laeuft.html https://rectake.de/blog/warum-die-spracherkennung-doch-auf-dem-telefon-laeuft.html Sun, 20 Sep 2026 07:00:00 GMT Wir hatten richtig gemessen und den falschen Schluss gezogen: Nicht das Telefon war zu langsam, sondern unser eigenes Modell. Die Erkennung, die schon da war. Wohin deine Sprachaufnahme geht https://rectake.de/blog/wohin-deine-sprachaufnahme-geht.html https://rectake.de/blog/wohin-deine-sprachaufnahme-geht.html Sun, 20 Sep 2026 07:00:00 GMT Seit dem 11. September 2026 lautet die Antwort: nirgendwohin. Warum der Weg nach Frankfurt und Paris abgerissen wurde, und was seitdem beim Sprechen passiert.